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军训课程

企业团队军训两天一夜训练营

文章来源: 作者: 点击:次 时间:2019-8-19 10:38:32 Tags:
企业团队军训两天一夜训练营


 

 

军事拓展(两天)专业军训方案(标准特色版) 

时间安排

军训内容

军训收获

第    

 

一   

 

上午

08:00-08:30

更换服装  着装整理

入营仪式  训前动员  领导讲话

破冰热身、组建军训团队、强化团队意识、正确认识训练、清晰训练目标。

08:31-11:50

队列训练---三大步伐之一:

整齐报数  立正稍息  敬礼与礼毕

摆臂训练  迈步训练  停止间转法

逐步进入步调一致,初期磨练团队协作与配合、亮出自我、接受挑战,改进不良习惯,提高自身素质加强意识,增进积极性与主动性。


11:50-13:00

餐前训导---午餐、午休

 训中暂时性调整

下午

14:30-17:30

队列训练---三大步伐之二:

停止间队列动作   齐步行进与立定

跑步行进与立定   齐步行进转正步

强化步调一致,团结协作、执行力、感受整体团队行为的协作默契性、强调服从和执行。


17:30-18:30

晚餐 ---“战 地 野 炊” 

 火热的战地生活自己动手丰衣足食

晚上

19:00-21:00

队列汇操  体能训练

军歌拉练“团结就是力量”

或“中国人民解放军军歌”

培养耐心、磨练意志、进一步强化步调一致,营造良好军事训练氛围、培养团队荣誉感,提高个人及团队的战斗力。

22:00

熄灯就寝(可以考虑野外宿营)


00:30

夜间紧急集会三公里定向长跑

培养危机意识,考验团队整体作战能力。

上午

06:00-06:30

起 床   洗 漱   

比赛个人时间效率

06:40-07:20

早操晨练---“军体拳训练”

磨练意志、提升团队势气

07:30-08:10

餐前训导---早 餐

训前暂时性调整 

08:20-12:20

野 战 训 练

(后面附内容介绍)

通过“实战演习”,深刻体验如何在战略布局、团队管理、目标达成等任务完成中,来锻炼出一支充满战斗力的钢铁团队!


12:30-13:30

餐前训导---午餐、午休

 训中暂时性调整

下午

13:40-15:30

强化所学   总结预演

步调一致,体现团队合力,1+1>2。

15:40-16:40

队列汇操   阅兵仪式训练

危机意识、快速反应、众人划桨开大船。

16:50-17:30

汇报大阅兵  领导讲话   大总结

体验拼搏、满载收获,投入新的战斗!

军事拓展(两天)专业军训方案(强化版) 

时间安排

军训内容

军训收获

第    

 

一   

 

上午

08:00-08:30

更换服装  着装整理

入营仪式  训前动员  领导讲话

破冰热身、组建军训团队、强化团队意识、正确认识训练、清晰训练目标。

08:31-11:50

队列训练---三大步伐之一:

整齐报数  立正稍息  敬礼与礼毕

摆臂训练  迈步训练  停止间转法

逐步进入步调一致,初期磨练团队协作与配合、亮出自我、接受挑战,改进不良习惯,提高自身素质,增进积极性与主动性。


11:50-13:00

餐前训导---午餐、午休

 训中暂时性调整

下午

14:30-17:30

队列训练---三大步伐之二:

停止间队列动作   齐步行进与立定

跑步行进与立定   齐步行进转正步

强化步调一致,团结协作、执行力、感受整体团队行为的协作默契性、强调服从和执行。


17:30-18:30

晚餐 ---“战 地 野 炊” 

 火热的战地生活自己动手丰衣足食

晚上

19:00-21:00

队列汇操  体能训练

军歌拉练“团结就是力量”

或“中国人民解放军军歌”

培养耐心、磨练意志、进一步强化步调一致,营造良好军事训练氛围、培养团队荣誉感,提高个人及团队的战斗力。

22:00

熄灯就寝(可以考虑野外宿营)


00:30

夜间紧急集会三公里定向长跑

培养危机意识,考验团队整体作战能力。

上午

06:00-06:30

起 床   洗 漱   

比赛个人时间效率

06:40-07:20

早操晨练---“军体拳训练”

磨练意志、提升团队势气

07:30-08:30

餐前训导---早 餐

训前暂时性调整 

08:40-11:50

步伐与队列强化训练

强调连贯动作  熟练动作 

   整齐划一  强化整体配合意识

全力以赴、磨练耐心、坚定信念,重在执行到位,培养坚韧不拔的意志力、增强团队的凝聚力。


11:50-12:50

餐前训导---午餐、午休

 训中暂时性调整

下午

13:00-15:30

强化所学   总结预演

步调一致,体现团队合力,1+1>2。

15:40-16:40

队列汇操   阅兵仪式训练

危机意识、快速反应、众人划桨开大船。

16:50-17:30

汇报大阅兵   领导讲话   大总结

体验拼搏、满载收获,投入新的战斗!

 


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